#01: Mut zur Veränderung: das heavily.lean Debüt

#01: Mut zur Veränderung: das heavily.lean Debüt

Inhalt: In dieser ersten Folge von „heavily.lean“ nehme ich dich mit auf eine emotionale Reise in meine eigene Vergangenheit. Ich teile offen meine persönliche Transformation von einem schweren, belasteten Leben zu einem leichteren, erfüllteren Dasein. Ich...
#02: Von heavy zu lean: Meine Körperkarriere

#02: Von heavy zu lean: Meine Körperkarriere

Inhalt: In dieser Folge teile ich die wichtigsten Meilensteine meines Lebens in Bezug auf meinen Körper und mein Essverhalten mit dir. Es ist ein Querschnitt durch meine ganz persönliche Lebensreise. Du erfährst, wie mich der jahrelange Kampf mit meinem Körper...
#01: Mut zur Veränderung: das heavily.lean Debüt

Trailer – Was dich bei heavily.lean erwartet

Herzlich Willkommen im heavily.lean Podcast, deinem Wegweiser in ein leichteres Leben in Körper, Geist und Seele. Kennst du das Gefühl, dich in deinem Körper nicht wohlzufühlen, dich von Diät zu Diät zu hangeln und bist so frustriert, dass du sogar über eine...